
Hypnose
L’hypnose thérapeutique est une discipline qui permet d’accéder aux réservoirs de ressources inconsciente de chaque individu,
Grâce à de nombreuses outils
Cette pratique est respectueuse, en étant à l’écoute et en s’adaptant à chaque personne. L’état de transe Hypno peut apparaître de manière naturelle mais aussi lors de séances d’hypnose, elle correspond à un état modifié de conscience.
L’hypnose permet alors de communiquer directement avec l’inconscient pour libérer les ressources cachées favorables au changement souhaité .
Le GEST®EMDR
- L’EMDR : Eye movement desensibilization and retraitement ou Désensibilisation et
retraitement par les mouvements oculaires.
- Le GEST : Gestion des émotions et du stress traumatique.
Le GEST®EMDR est un merveilleux mélange entre l’hypnose et l’EMDR.
C’est une technique qui permet de travailler, entre autre, sur la désensibilisation des troubles
liés à des peurs irrationnelles, à des stress traumatiques, à des traumatismes, à des troubles
anxieux, des deuils, harcèlement, agressions, troubles du sommeil, difficultés de concentration,
nervosité…
Ce travail de désensibilisation s’effectue via les mouvements oculaires.
C’est une technique extrêmement efficace car elle s’applique à de nombreuses situations.
Formation issue de l’École Hypnose Lyon Ouest